측정 도구 이해
항산화, 체성분, 혈당, 수면 데이터가 각각 무엇을 의미하는지 설명합니다.
정기 측정 기반 1:1 웰니스 코칭
그로스진 360 헬스체크
몸의 작은 신호를 놓치지 않도록 항산화, 체성분, 혈당, 수면 데이터를 정기적으로 확인합니다. 웰니스 컨설턴트는 그 결과를 해석해 오늘부터 실천할 관리 방향을 제안합니다.
정기 측정
전문 해석
12주 추적
20년 경력 전문가가 설계한 데이터 기반 웰니스 관리 프로그램
웰니스 컨설턴트
데이터 해석 · 우선순위 설계
항산화 방어력
0
Prysm Score
수면 회복
0
Sleep / HRV
혈당 패턴
14일
CGM Tracking
다음 체크
Week 4
재측정 · 플랜 조정
Why Prevention
건강관리는 아프기 전 신호를 알아차리는 일입니다.
피로, 체중 변화, 혈당 변동, 수면 저하는 어느 날 갑자기 생기지 않습니다. 정기적으로 측정하면 몸이 보내는 변화를 더 빨리 알아차릴 수 있습니다.
숫자는 해석될 때 행동으로 이어집니다. 웰니스 컨설턴트는 데이터를 생활 습관과 연결해 고객이 바로 실천할 수 있는 방향으로 정리합니다.
20년+
웰니스 전문 경력
6
통합 측정 영역
12주
체계적 관리 주기
1:1
개인 맞춤 상담
4-Step Flow
4단계 관리 흐름
측정 → 해석 → 설계 → 재측정. 각 단계가 다음으로 연결됩니다.
1. 측정
항산화, 체성분, 혈당, 수면 데이터를 확인합니다.
2. 해석
흩어진 수치를 관리 우선순위로 정리합니다.
3. 설계
생활 패턴에 맞는 관리 방향을 제안합니다.
4. 재측정
4주 단위로 변화를 보고 플랜을 조정합니다.
Online Self-Check
상담 전, 온라인으로 먼저 확인해보세요.
측정 장비 없이도 지금 바로 내 상태를 점검할 수 있습니다.
수면
약 1분
수면건강 자가 체크
지금 내 수면 상태는 어떤가요? 1분 체크로 수면의 질과 회복 수준을 확인합니다.
지금 확인하기
항산화
약 1분
Prysm iO 항산화 점수
0~1,000점 항산화 스코어 시스템으로 내 방어력 수준을 확인합니다.
점수 확인하기
대사
무료
내 대사 나이는?
실제 나이와 대사 나이를 비교해 신진대사 건강 상태를 파악합니다.
진단해보기온라인 진단은 자가 체크용이며, 정밀 측정은 컨설턴트 상담을 통해 진행됩니다.
360 Health Insight
6가지 통합 측정 영역
360 Check
측정값이 관리 방향으로 이어집니다.
-
확인
몸의 주요 신호를 정기적으로 봅니다.
-
해석
지금 필요한 관리 포인트를 찾습니다.
-
실천
생활 속에서 바꿀 행동을 정합니다.
항산화 방어력
Prysm iO로 항산화 상태를 빠르게 확인합니다.
체성분과 대사
체지방, 근육량, 수분, 내장지방을 봅니다.
혈당 반응
식후 혈당 반응과 생활 패턴을 확인합니다.
수면과 회복
수면 단계, HRV, 활동량을 참고합니다.
스트레스 상태
스트레스와 집중 신호를 살펴봅니다.
종합 웰니스 신호
종합 리포트로 관리 포인트를 점검합니다.
Measurement Tools
5가지 측정 장비
각 장비가 보내는 신호를 컨설턴트가 해석해 실천 행동으로 연결합니다.
360 Toolkit
측정 도구를 하나의 리포트로
여러 데이터를 한눈에 이해할 수 있는 상담 흐름으로 정리합니다.
Prysm iO
15초 항산화 체크
컬러존으로 항산화 상태를 직관적으로 확인합니다.
InBody 770
체성분과 대사 상태
체성분 변화로 관리 우선순위를 잡습니다.
CGM
14일 혈당 패턴
식사와 생활 패턴에 따른 혈당 흐름을 봅니다.
Smart Band
수면과 회복 관리
수면, 활동, 회복 신호를 매일 추적합니다.
Wellness Consultant
컨설턴트가 하는 일
웰니스 컨설턴트의 가치는 숫자를 읽는 데서 끝나지 않습니다. 고객의 생활 패턴과 목표를 함께 살피며 지금 필요한 관리 우선순위를 설명합니다.
- 측정 결과를 이해하기 쉬운 말로 해석
- 가장 먼저 바꿀 우선순위 정리
- 식단, 수면, 영양 루틴 제안
- 재측정으로 변화와 실천 여부 점검
Client Cases
실제 관리 사례
흐름을 따랐을 때 달라진 수치입니다.
Prysm Score
41
67
수면 효율
64%
76%
"피곤한 이유가 숫자로 보이니까 바꿀 수 있었어요."
40대 · 직장인
식후 혈당 스파이크
+38
+21
mg/dL
내장지방 레벨
12
7
"뭘 먹으면 안 되는지 그래프가 알려줬어요."
50대 · 주부
Prysm Score
54
71
체지방률
29%
22%
"운동해도 항산화 점수가 이렇게 다를 줄 몰랐어요."
30대 · 건강 관심
※ 개인차가 있으며 모든 분에게 동일한 결과를 보장하지 않습니다. 케이스는 실제 관리 사례를 기반으로 재구성되었습니다.
Programs
3가지 상담 프로그램
스마트 체크
처음 시작하는 고객을 위한 빠른 체크입니다.
5~6분 Prysm iO · 대사나이 · 수면 체크360 헬스체크
데이터를 종합해 개인별 관리 방향을 잡습니다.
60분 + 14일 추적 측정 · 리포트 · 상담 · 재측정 계획프리미엄 케어
정기 체크로 장기적인 변화를 관리합니다.
연 4회 분기 리포트 · 월 1회 체크인
Your Report
상담 후 받는 리포트
한눈에 보기
현재 상태를 컬러로 정리합니다.
전문 해석
수치의 의미를 이해하기 쉽게 설명합니다.
우선순위 TOP 3
먼저 관리할 포인트를 정리합니다.
맞춤 관리 플랜
실천 가능한 루틴을 정합니다.
12 Weeks Journey
12주 관리 로드맵
현재 신호 확인
종합 측정 상담
패턴 확인
변화 조정
전후 비교
After Care
상담 후 디지털 관리
측정 결과와 리포트가 디지털로 정리되어 다음 상담에서도 변화를 바로 확인합니다.
상태 체크
현재 몸 상태를 빠르게 확인하고 상담의 출발점을 잡습니다.
맞춤 안내
나에게 필요한 관리 방향과 제품 정보를 이해하기 쉽게 안내합니다.
전문가 관리
컨설턴트가 같은 기준으로 상태 변화와 관리 과정을 확인합니다.
후속 리포트
다음 상담에서 지난 변화와 앞으로의 방향을 함께 점검합니다.
Join as Consultant
360 전문 컨설턴트,
360 전문 컨설턴트,
당신도 시작할 수 있습니다.
장비와 교육 시스템은 이미 갖춰져 있습니다. 데이터에 근거한 차별화된 웰니스 상담으로 고객 신뢰를 더 깊게 쌓으세요.
이런 분께 맞습니다
- 제품 판매를 넘어 전문적인 웰니스 서비스를 제공하고 싶은 분
- 데이터 기반 상담으로 고객과의 신뢰를 더 깊게 쌓고 싶은 분
- 장기 고객 관리 체계를 갖추고 싶은 분
1
교육 이수
Prysm iO, InBody, CGM, 수면 분석 장비 활용 교육과 그로스진 360 상담 프로세스를 이수합니다.
2
실습 상담
360 헬스체크 실습과 리포트 작성 훈련을 통해 실제 상담에 바로 적용할 수 있는 역량을 쌓습니다.
3
독립 운영
나만의 고객에게 데이터 기반 웰니스 컨설팅을 제공합니다. 디지털 허브와 리포트 시스템이 함께합니다.
Clear Boundary
웰니스 코칭의 경계를 지킵니다.
그로스진 360 헬스체크는 의료 진단, 치료, 처방이 아닙니다. 의학적 확인이 필요한 경우 의료기관 상담을 권장합니다.